河南機(jī)關(guān)黨建網(wǎng) 統(tǒng)戰(zhàn)群團(tuán) 省直婦工委 工作動(dòng)態(tài)

省直婦工委舉辦線(xiàn)上“省直機(jī)關(guān)女性大講堂”

時(shí)間:2022-07-21
來(lái)源:河南機(jī)關(guān)黨建網(wǎng)
分享到:

1576042611773134589

  為關(guān)愛(ài)省直廣大婦女干部職工身心健康,緩解女性在工作、生活中的各項(xiàng)壓力,提高對(duì)壓力管理的認(rèn)識(shí)及自我心理調(diào)節(jié)能力,不斷提升婦聯(lián)組織的吸引力和凝聚力,7月21日上午,省直婦工委通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播形式舉辦線(xiàn)上“省直機(jī)關(guān)女性大講堂”,邀請(qǐng)中國(guó)浦東干部學(xué)院教授、華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院碩士生導(dǎo)師周穎以《女性壓力管理和積極心態(tài)》為題作專(zhuān)題輔導(dǎo)報(bào)告,收聽(tīng)收看點(diǎn)擊超過(guò)2萬(wàn)人次。

  周教授圍繞“什么是壓力源、如何降低壓力、如何增加動(dòng)力”等三個(gè)方面為大家講解了壓力來(lái)源,提出了解決建議,指明了方向路徑,案例詳實(shí)、深入淺出、通俗易懂。在直播討論區(qū),大家紛紛留言點(diǎn)贊并表示,講座生動(dòng)實(shí)用,緩解壓力方法可操作性強(qiáng),聽(tīng)后受益匪淺,今后將主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持身心健康,以更加飽滿(mǎn)的工作熱情和昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到現(xiàn)代化河南建設(shè)中來(lái),為錨定“兩個(gè)確?!?、實(shí)施“十大戰(zhàn)略”貢獻(xiàn)巾幗力量。


相關(guān)鏈接